⠀
A vas-, kálium-, foszfor- és jódhiányt élénk narancssárga fűszerkurkumával pótolhatjuk. Ezen kívül B-vitamint, E-, K- és C-vitamint tartalmaz.
⠀
A kurkuma kiválóan alkalmas megfázásra és őszi-téli kékségre, pajzsmirigybetegségek esetén pedig nélkülözhetetlen.
⠀⠀
A leggyakoribb recept: meleg tej fél teáskanál kurkumával éjszaka – ideális megfázás esetén.
Varázslatos fűszer – kurkuma⠀
